Dein Nervensystem lernt eine neue Sprache:
Sicherheit
Du hörst auf, gegen deine Sensibilität zu kämpfen. Wir nutzen sie als deinen Kompass.
1:1 Begleitung für Frauen, die tief fühlen und stabil stehen wollen.
Warum du immer wieder an den gleichen Punkt kommst: Dein Energieeinbruch
Du kennst den Kreislauf: Es geht dir gut, du bist im Flow. Dann prasseln Momente des Lebens auf dich ein, die dir ungewollt und unkontrolliert die Energie rauben.
Und du merkst: Jetzt ist dieses Gefühl wieder da – die Leere, die Überforderung, die Traurigkeit oder einfach die Tatsache, dass deine Energie abgesunken ist. Du wirst überflutet, verlierst deine Kraft oder Stabilität und rappelst dich mühsam wieder auf.
Du weißt zwar, wie du dich wieder hochbringst, aber es kostet jedes Mal enorme Kraft. Doch das geht auch leichter. Das „Gewusst wie“ ist hier die entscheidende Frage.
Genau das machen wir gemeinsam greifbar, verstehbar und fühlbar und üben dies zusammen
Es ist kein Fehler in deinem Charakter. Es ist ein biologisches Muster. Und Muster kann man nicht weg-denken , man muss sie verstehen und um-fühlen.
Wir bauen deine Zauberbrücke
1. Erkennen
Wir machen deine Muster sichtbar, ohne zu bewerten. Du lernst deine „Trigger“ kennen, bevor sie dich umwerfen.
2. Regulieren
Du bekommst Werkzeuge, die deinen Körper im Akut-Moment beruhigen. Wir nutzen Co-Regulation, um deinen „inneren Alarm“ auszuschalten.
3. Integrieren und üben
Du lernst, wie du diese Sicherheit in deinen Alltag mitnimmst. Damit die Ruhe bleibt, auch wenn der Termin vorbei ist.
Zeit für Veränderung geben
Nervensysteme brauchen Zeit, um neue Bahnen zu legen. Deshalb empfehle ich Pakete für eine nachhaltige Wirkung.
Einzelsitzung
Zum Reinschnuppern oder als Akut-Hilfe.
(75 Min)
CHF 135.-
5er Paket
Um das Fundament zu bauen und erste Muster zu lösen.
(5x 75 Min)
CHF 650.-
10er Paket
Um die neue Sicherheit dauerhaft in deinem Leben zu verankern. (10x 75 Min)